ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ
ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ°: «Π‘ΡΠ°ΡΡ», «ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅» ΠΈ «ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ».
1) ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ «Π‘ΡΠ°ΡΡ» — Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° «Π‘ΡΠ°ΡΡ» β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Energy Diet ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π‘ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² 1200-1500 ΠΊΠΊΠ°Π» Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ 2500-3000 ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1300 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π² 1300 ΠΊΠΊΠ°Π» ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 200 Π³ ΠΆΠΈΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π‘ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ° «Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅» Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° Energy Diet, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° (ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅).
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π‘ΡΠ°ΡΡ: ΡΠ°ΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ), ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΊΠ³
5 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Energy Diet
5 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Energy Diet
ΠΏΠΎ 3 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Energy Diet
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΊΠ³
5 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Energy Diet
5 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Energy Diet
ΠΏΠΎ 3 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Energy Diet
2) «ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅» — Π½Π΅ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° «Π‘ΡΠ°ΡΡ» ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π» Π²Π°Ρ ΠΊ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ), Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. «ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅» — ΡΡΠ°ΠΏ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ 1-2 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Energy Diet Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ 1-2 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ β Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Energy Diet
ΠΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ Π½Π° Energy Diet
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Β½ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ED, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ — Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ «ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° «Π‘ΡΠ°ΡΡ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ: 2 ΡΠΉΡΠ° (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ), 100 Π³ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, 150 Π³ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ, 100 Π³ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 150 Π³ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, 150 Π³ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
3) «ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ» — ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Energy Diet ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ β Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Ρ «ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ» ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ «Π‘ΡΠ°ΡΡ» ΠΈ «ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅» Π²Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° 5 ΠΊΠ³, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ «ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΡΡΡ Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°, Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ (ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-5 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ). ΠΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ (3 ΡΡ.), Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ (1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ), ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ (7 ΡΡ.), ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° (2 Π³ΠΎΡΡΡΠΈ=4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), ΠΊΠΈΠ²ΠΈ (2 ΡΡ.), Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ (1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ), ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ (1 ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅), Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΡ (1/2), Π³ΡΡΡΠΈ (1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ), ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ (1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ), ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (2 ΡΡ.), Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ (1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ), Π°ΡΠ±ΡΠ· (1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ!
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Energy Diet.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² (ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ°). ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ Π³ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΠ΅Ρ, Π’Π°Π»ΠΈΡ, ΠΠ΅Π΄ΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Energy Diet ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡΠΈΡ : Β«Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ?Β». ΠΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Energy Diet β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ NL international Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Energy Diet ΠΈ Energy Diet Smart.
ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ 65% Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 35 Π»Π΅Ρ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°:
- ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 5-10 Π»Π΅Ρ? ΠΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
- Π’Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅?
Π£ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ΡΡ? ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅: Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρβ¦
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡ?
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π΅Π΄Π΅, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅, Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ 2Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡ. 15 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ, ΠΎΠ½ ΠΈΠΌ Π±ΡΠ» Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½! Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.
ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΎΠΏΠΊΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΏΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π·Ρ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ½Π΅Ρ. Π’ΡΠ³ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ Π΅Π΅ β ΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ? Π£ΡΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π²Π»Π΅Π·Π΅Ρ, Π΄Π½Π΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ + 2 Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π² ΠΠ°ΠΊΠ΄ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄ΡΠ΅: Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ, Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π° (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ). ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2500 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠΡΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°! ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° 1500-2000 ΠΊΠΊΠ°Π» Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° 365 ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° 5-10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ 1,5 ΠΌΠ»Π½. ΠΊΠΊΠ°Π». ΠΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ? ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ: Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΌ: Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΌΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ³ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ.
Energy Diet ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Energy Diet ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 200 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΡΠ±Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° Π½Π°: ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ) ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Ρ Π±ΡΠ±Π½ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅ΡΡ Energy Diet ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅.
Energy Diet β ΡΡΠΎ Π΅Π΄Π°. ΠΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Ρ. ΠΠ½Π° ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΠ°, ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ. Π Π΅Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΠΎΠ² Π²ΡΡ Π² ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ β Π΅Π΄Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Energy Diet? Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½.
Π§ΡΠΎ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² 1 Π±Π°Π½ΠΊΡ Energy Diet 
ΠΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ = 15 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ = 2200 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ = 147 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Energy Diet, ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ:
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ;
- ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ;
- ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°;
- ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ;
- + 15 ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ 2200 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π΄ΠΈ, ΠΌΡ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 8-10 ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° 150 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ? ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ 150 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ β Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π»? β Π½Π΅Ρ? Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» β Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π° 150 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
Π Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Ρ ΠΠ³Π°ΠΏΠΊΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ 15 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° 196,7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ!
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ: ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Energy Diet ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ 3 ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Energy Diet, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Β«ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ?Β».
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ βED + Energy Slimβ ΠΎΡ NL International β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ βED + Energy Slimβ β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ!
βED + ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π‘Π»ΠΈΠΌβ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ NL International. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ°! ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ!
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅:
β ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠ³
β Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²
β βΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡΡΡβ
β ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΠ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π»:
-Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Energy Diet / Energy Diet Smart
-ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Energy Duet Slim
-Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° β Energy Diet Pro
ΠΠΎ ΠΈ ΠΎΡ βΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉβ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²:
β ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ: ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°, (ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ), Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΎΠΈ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π»ΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ. 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ = 150 Π³.
β ΠΠ΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
β ΠΡΡΠΏΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ:
β 10 000 ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ. 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°
β ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β 2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ
β Π‘ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
β ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3,5β4 ΡΠ°ΡΠ° Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°
β ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ
β ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° β Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ (ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ ΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ Π‘ΠΌΠ°ΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ)
β ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 300 ΠΌΠ» ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊ βΡΠΎΠ½ΡΡΡβ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
β ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ
ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² (ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΡ Enerwood Vita ΠΈ ΡΠ°ΠΈ), Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ NL International Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 5 Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ:
ΠΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Energy Diet, Π±ΡΠ΄ΡΡ:
β DrainEffect: Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ (Π±Π΅Π· Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΡ
), ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
β FoodControl: ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°
β Metabolic: ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
β BodyShape: Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅
β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Energy Pro β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» DrainEffect (ΠΡΠ°ΠΉΠ½-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ)
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ 2 Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ β Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Draineffect Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ::
- ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
- Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ.
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ.
DrainEffect Green (ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°):
- ΠΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ .
- ΠΠΏΡΠ½ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ (ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π°) ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ (ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½).
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΡΠΈΠ½:
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ π― . ΠΡ Π²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° 6,5 ΠΊΠ³ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ DrainEffect ΠΈ EnergyDiet Π·Π° 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ! ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ, Π½Π° ΡΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΅Π΅ΠΌβ¦
ΠΡΡ ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ! ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ β Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ) ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ β Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ β ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡ ΠΈ Π²-ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π΅Ρ.
DrainEffect Red (ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°):
- ΠΡΠ·ΠΈΠ½Π° (ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ) Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΡΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΠΈΠ±ΠΈΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π’Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΄ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ (ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π°) ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ (ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½).
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π ΡΠ΄:
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° Draineffect (ΠΌΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Red, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ°Π½Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ), ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ) ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅Ρ, ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Energy diet
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ. Π― ΠΏΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π°. Π£ΡΡΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ! ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ! ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ βΡΡΡΠ²ΠΎΠ²β. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΠΈΠ΅Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Energy Diet Smart, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°! ΠΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅!
Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Energy Slim ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ:
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ βEnergy Diet + Energy Slimβ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡ NL Internationa. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΠΠ ΠΠΠΠ‘Π’Π ΠΠ ΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠ Π’Π£ ΠΠΠΠΠΠ’Π β Π΅Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ NLStore (Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ) ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΉΡ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ½ΡΡ 3% ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ π ΠΠ°ΡΡΠ° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ: ΠΎΡ 3% Π΄ΠΎ 10%.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ NL International Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ SlimApp!
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Slimapp ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ:
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Energy Slim
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Energy Slim 3D βΠ₯ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π° 20 Π΄Π½Π΅ΠΉβ β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ³ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎ -15 ΡΠΌ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, -2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡ 4-Ρ ΠΊΠ³ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΠΠ£, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠ΄.
ΠΠ΅Π· ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π±Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ!
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ β 02.11.2018
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ β 26.11.2018
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΡΠ» ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. Π― Π΅Π³ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, Π²ΠΈΠΆΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅! Π ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ
ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡ/ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡ. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 6, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ!
β
ΠΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π½Π° 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ !
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Energy Slim ΠΈ Energydiet ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 3 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³Π°:
- β Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌ ( Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΊ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²). ΠΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΡΡΠ° (ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ
ΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄).β
- FoodControl β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° 30%-50% ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
- NO YO-YO effect ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΡ:
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ( Π±Π΅Π· ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π±Π΅Π· ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ).
Π¦Π΅Π½Π°: 2900 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Energy Slim ?
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ NL International ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·.
Energy Slim ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ, Ρ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΠΈΒ». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΉΡ Energy Slim Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ
Π ΠΌΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ:
DrainEffect β ΠΎΠ½ Π²ΡΠ²Π΅Π» ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΡΠ» ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ» ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ, Π²ΡΠ²Π΅Π» ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° 2 ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π½Π° Energy Diet, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ» ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§Π°ΠΉΠ»ΡΠΊΡ β Π²ΡΠ²Π΅Π» ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20 ΠΊΠ³ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΠ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Ρ @mikhaylovazina ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. β
ΠΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π±Π°Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ
Π±Π΅Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅Π½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°.β
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Ρ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ @mikhaylovazina Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½Ρβ¦Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ.β
ΠΠΎ ΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΠ»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ, Π° Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ».
Π¨Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ.β
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΠ» 3-Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²Π°Π»Π°?β
ΠΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ #EnergySlim ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ #EnergyDiet ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ.
β
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²Π΅Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅!
β
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Ρ ΠΈ 7 ΠΊΠ³.
β
Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°?
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ β Π²Π²Π΅Π»Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ energy diet, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ- ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΡΠ°ΠΉΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΉ Π»ΡΠΊΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ (Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ)
- ΠΡΡΠ°Π»Π° 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ
Π‘ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»Π°: 65ΠΊΠ³.
β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π° Ρ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ β Π²Π΅Ρ Π±ΡΠ» 72 ΠΊΠ³.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ°
ΠΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π½Π°ΡΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°, Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ 48 ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ΅Ρ! Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π»Π°, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ 2 Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈβ¦. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°Π»Π°: ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠΆΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ NL ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π― Π½Π° Energy Slim ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°, ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 3ΠΊΠ³, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ΅, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡβ¦. Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ!
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ»! Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 7ΠΊΠ³ ΠΈ Ρ ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΠ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ 44 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ! ΠΠ½Π½Π° ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅? Π ΡΡΠΈΠΌΡΠ» Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ DETOX. ΠΠΈΠ½ΡΡ 5,2 ΠΊΠ³ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π§ΠΈΡΡΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π΅Π»Π° Π²ΡΡ. ΠΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Ρ, Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ»Π°. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π₯ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π― ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ 2 ΡΠ°Π·Π°, Ρ.ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ»Π° 8 ΠΊΠ³. ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ³Π½Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. Π Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. Π Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π± Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ, ΡΠΎ Ρ Π± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π° 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ: ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 4 ΠΊΠ³, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ 12 ΡΠΌ, Π² Π±ΡΠ΄ΡΠ°Ρ
ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ 8 ΡΠΌ. Π ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ». Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ»ΡΡ. Π― Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΠΎΠ΄ Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡ. Π― ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ. Π― Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ. Π ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. Π Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Β«Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΒ». Π ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ EnergyDiet, DrainEffect, ΠΈ ΡΠ°ΠΉ Lux.? Π Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°?
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ
ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π·Π°Π», Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»Π°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Ρ
ΡΠ΄Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡ
, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ, ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎΒ» Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. Π Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΡ Π² ΠΠ½Π΅ΡΠΆΠ΄ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΡΡ ΡΡΠΏΡ: Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
ΠΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΠ°Ρ β ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°.
- Π ΡΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΈ-ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ β ΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ. Π ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅: ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π°Ρ. ΠΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°). ΠΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, ΡΡΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ).
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ:
- ΠΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ° (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ);
- Π‘ΡΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°;
- Π‘ΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡ);
- Π‘ΡΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡΠ°;
- Π‘ΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°;
- Π‘ΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ (ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ), Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°. Π‘ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ β ΡΡΠΈΡΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
- ΠΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ.
- ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ (Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ).
- ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅. ΠΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Π²ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ± ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅. Π ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. Π ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ· Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ? Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°ΠΉΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°ΠΉΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°ΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°ΠΉΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Π² ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅. ΠΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄.
Prana Food β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Prana Food Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ: ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½, Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°ΠΉΡ, Prana Food Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΡΠ°Π» ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ.