Сбалансированное питание энерджи диет

Сбалансированное питание энерджи диет

Энерджи Диет

Лишний вес — неприятность для человека в любом возрасте. Продукция Энерджи Диет рекомендована тем, кто имеет лишний вес и не стремится худеть с помощью спорта. Диета помогает организму постепенно избавляться от шлаков, не допуская появления дряблости кожи.

Об Энерджи Диет

Комплексный подход к питанию от Energy Diet был разработан французскими диетологами. Они утверждали, что традиционные методы похудения не позволяют организму полностью восполнять ежедневную норму витаминов и микроэлементов, нарушая обмен веществ.

Основной продукт ЭД – это коктейли, прием которых помогает эффективно и быстро попрощаться с ненавистными лишними килограммами. Смеси содержат в себе идеальный баланс необходимых витаминов и микроэлементов, благодаря чему очищение организма происходит мягко и постепенно.

Линейки, разработанные компанией

Для похудения были специально разработаны две основные группы продуктов – коктейли и уже готовые смеси для правильного питания с большим выбором вкусов:

  • 5 разновидностей супов;
  • омлет;
  • паста и хлебные изделия; ;
  • ферменты, которые комплексно влияют на улучшение процессов пищеварения.

Их можно выбирать в зависимости от вкусовых предпочтений, дня недели и даже настроения. Самое главное, что соблюдается необходимая норма БЖУ для здоровой жизнедеятельности организма человека.

Варианты напитков

Коктейли Энерджи Диет – самый покупаемый продукт их всей линейки товаров. Их главная особенность заключается в том, что они достаточно легкие в приготовлении. Отметим:

  • кофе;
  • капучино;
  • ваниль;
  • малина; ;
  • банан; .

Линейка поможет избежать привыкания к одному вкусу. Нужно обратить внимание на график, когда и как стоит принимать коктейли Energy Diet, с чем их рекомендуют сочетать диетологи, а какие продукты стоит на время вычеркнуть из своего рациона.

Энерджи Диет состав

Если верить рекламе производителя, то Energy Diet – это высокотехнологичный продукт, в составе которого содержатся все необходимые организму микроэлементы. Что же в него входит:

    . Первые – это в основном протеин сои и гороха, второй же основан на концентрированных молочных белках.
  1. Жиры. Берутся из соевого масла, которое содержит около тридцати микроэлементов, часть из которых помогает тормозить развитие клеток рака. . Это глюкоза, которая быстро усваивается нашим организмом, и долгое время может сохранять работоспособность без дополнительной подпитки.
  2. Клетчатка. Разбухает в желудке, тем самым надолго продляя ощущение сытости. А выходя из организма, она активно очищает кишечник.
  3. Ацерол. Входит в состав карибской вишни, богатой витамином С.
  4. Королевское желе. Является субпродуктом пчеловодства. Способствует обогащению всех тканей организма кислородом, улучшая сопротивление к негативным внешним факторам.
  5. Различные ферменты. Помогают быстрому усвоению белков.

Принцип действия

Соблюдая диету, основанную на употреблении продуктов серии Energy Diet, организму не составит сложности получать необходимые для его жизнедеятельности витамины и микроэлементы. Суточная норма употребляемых калорий при этом не превышает нормы — 1000 калорий в сутки. В линейке коктейлей множество вкусов, которые можно смешивать, при этом получая совсем новый продукт. Это помогает разнообразить диету и не сорваться.

Содержащиеся в коктейле пищевые волокна и оптимальное для нашего организма количество белка, позволяют дольше оставаться сытым, исключая внезапные порывы голода. Заменяя всего лишь один прием пищи порцией Энерджи Диет, вы постепенно меняете свои пищевые привычки. Это позволяет контролировать желание съесть вредный продукт.

Вход в диету

Энерджи Диет программы старт подразумевает употребление всего 1500 килокалорий ежедневно. Это оптимальный показатель при пассивном образе жизни — гораздо более безопасный, чем 1200 килокалорий.

Оптимальный способ готовки – тушение. В идеале есть продукты сырыми. В салаты рекомендуется добавлять немного масла или яблочный уксус Диетологи не запрещают есть грибы и добавлять в салаты морскую капусту. По желанию можно разнообразить свой рацион тыквой, капустой, репой и всевозможной зеленью.

Напитки нужно употреблять без сахара или с его низкокалорийным заменителем в ограниченных количествах. Основу должна составлять чистая фильтрованная или минеральная вода в неограниченных количествах. Также не запрещено употреблять всевозможные зеленые и травяные чаи. А вот кофе и другие кофеиносодержащие напитки лучше употреблять по минимуму.

Примерный рацион на день выглядит следующим образом:

День неделиПрием пищиПримерное меню
ПонедельникЗавтрак1 коктейль Энерджи Диет на выбор
Второй завтрак1 порция Энерджи Диет, например Омлет
Обед1 порция продукции Энерджи Диет, например Курица + 200 г овощей
Полдник1 коктейль Энерджи Диет на выбор
Ужин1 порция продукции Энерджи Диет, например Грибы + 200 г овощей

Как закрепить результат

После успешного прохождения первого этапа нужно двигаться дальше. Коктейли Energy Diet продолжаем принимать 2 раза в сутки, а список разрешенных продуктов заметно увеличивается:

  • допускается прием нежирного варенного мяса (курица, индейка, телятина) или рыбы;
  • можно есть обезжиренный творог;
  • не запрещается кусок нежирного сыра;
  • печенка;
  • прием яиц лучше ограничить 2 шт. и только белки.

При вечерних приступах голода лучше съесть половину порции любого продукта ЭД по вашему выбору. Период закрепления составляет 25-28 дней. При большом количестве лишнего веса можно повторить первый этап заново, чтобы добиться более существенных результатов.

Контроль питания после диеты

Чтобы не вернуть все потерянные килограммы на первых двух этапах, обязательно необходимо контролировать количество пищи, которое ежедневно употребляется. Основная задача на последнем этапе — полностью победить психологическую зависимость от вредной пищи. Нужно прислушиваться к потребностям своего организма и наполнять его только здоровой едой. Не забывайте выпивать не менее 2 л. чистой воды. Эта привычка поможет избежать переедания.

Добавляем гарниры из гречки, макароны твердых сортов или горох. Не менее полезны будут красная фасоль, бурый рис, чечевица и зерновые хлебцы.

На этой стадии можно употреблять фрукты и ягоды, но главное не злоупотреблять ими, так как они содержат большое количество натурального сахара.

Энерджи Диет как пить?

Перед употреблением коктейля, его нужно разбавить молоком низкой жирности. Небольшое количество калорий, содержащееся в молоке, уже просчитано производителями в итоговом калораже готового продукта. Его заменяют любым другим молочным продуктом той же жирности, но это увеличивает калорийность и изменяет вкус коктейля.

Следует обязательно помнить, что продукция готовится только перед непосредственным ее приемом в пищу. Порция не должна превышать тот объем, который вы можете съесть за один прием пищи.

Советы диетолога

Любая строгая диета или полный отказ от пищи – это серьезный стресс для организма. Диетологи ни в коем случае не рекомендуют злоупотреблять диетой, ведь в таком случае полученные результаты со 100% вероятностью вернуться обратно, прихватив с собой пару лишних друзей. Врачи сходятся во мнении, что только сбалансированное питание поможет добиться долговременного эффекта от похудения.

Диетологи замечают, что Energy Diet отлично подходит в качестве спортивного питания, но и не менее эффективно для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Энерджи Диет дает хорошие результаты — регулярное употребление продукции улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Диетологи рекомендуют придерживаться основных правил питания, чтобы оставаться в хорошей форме, как можно дольше:

  1. Ограничить потребление соли и сахара.
  2. После принятия коктейля Энерджи Диет, нужно выпивать стакан воды комнатной температуры.
  3. Старайтесь не пропускать какой-либо прием пищи.
  4. Забудьте про неконтролируемые перекусы.
  5. Соусы, газировка, спиртное вычеркнуть из рациона.

Придерживаясь этих простых рекомендаций, заметите, как проблема лишнего веса постепенно уходит на второй план.

Кому противопоказана диета?

Несмотря на большое количество положительных отзывов врачей-диетологов и тех, кто уже давно употребляет продукцию Энерджи Диет, противопоказания имеет следующие:

  • аллергическая реакция;
  • язвенные заболевания кишечника, дисбактериоз;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • острые или хронические заболевания;
  • наличие бессонницы.

Так как ряд продуктов Энерджи Диет содержит в своем составе кофеин, от их употребления стоит воздержаться детям, пожилым людям и кормящим мамам. Хотя в последнем случае можно использовать программу «Баланс». Она рассчитана на постепенное снижение веса и подходит даже кормящим мамам, только если нет индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Энерджи Диет отзывы

Смущала высокая цена Энерджи Диет. Боялась, что они сильно ударят по бюджету, если принимать их постоянно. Но мои подруги подарили мне несколько вкусов на день рождения, и я была просто в неописуемом восторге от результата. Покупая уже самостоятельно, было понятно, что даже экономлю, так как на вредную еду совсем не тянет. Советую!

Я с самого детства была полным ребенком, страдала пищевой зависимостью. Про Энерджи Диет мне рассказала одногруппница, когда я случайно увидела, как она пьет его на перемене между парами. Оказалось, что он очень вкусный, и я легко смогла отказаться от обожаемых мной сладостей. Результат на Energy Diet до и после составил уже 5 кг и останавливаться я не собираюсь.

Energy Diet

Коктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного диетического питания.

продукты

team member

ED Smart Vanilla, 7 порций
ED Smart Vanilla, 7 порций

ED Smart 3.0 — уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 натуральных компонентов, высокие научные достижения в области биологически активных пищевых добавок и максимальную простоту в употреблении. Невероятно нежная воздушная ваниль — настоящая классика для истинных гурманов. Воздушная консистенция коктейля, как после взбивания шейкером, — ноу-хау собственного производства NL International.

  • Комплекс растительных и животных белков — источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для укрепления иммунитета и сохранения молодости организма.
  • Антиоксиданты — для защиты клеток и замедления процессов старения.
  • Волокна и ферменты — для улучшения пищеварения.
  • Антистресс-компоненты — для защиты от стресса во время похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы — для восполнения энергии и длительного ощущения сытости.
  • Сложные жиры — для восстановления нервной системы, улучшения памяти, красоты кожи, волос и ногтей.
  • Protein Complex — белки растительного и животного происхождения (50/50) для формирования полноценного аминокислотного профиля, необходимого организму для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал клеток нашего тела.
  • Антиоксидантный RMP-Complex™ (экстракт мангостина, экстракт граната, экстракт розмарина) останавливает процесс разрушения клеток и замедляет их старение.
  • Digestive Complex — инулин, комплекс ферментов (бромелайн и папаин), усиленные экстрактами артишока и мяты для улучшения пищеварения.
  • AntistressComplex с экстрактом гриффонии, витамином В6 и магнием помогает организму эффективно справляться со стрессом в процессе похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы (мальтодекстрин, крахмал, декстроза) — натуральные функциональные углеводы, служат топливом для головного мозга, наполняют организм энергией и надолго сохраняют чувство сытости.
  • Фосфолипидыи кокосовое масло поддерживают нервную систему, восстанавливают поврежденные клетки, замедляя процессы старения, улучшают память, способствуют укреплению иммунитета, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
  • VMP Complex — сбалансированный комплекс взаимодополняющих витаминов и минералов, отвечающих за укрепление иммунитета и обеспечивающих питание клеток головного мозга, а также высокую интеллектуальную и физическую активность на протяжении всего дня.

team member

ED Smart Vanilla, 15 порций
ED Smart Vanilla, 15 порций

ED Smart 3.0 — уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 натуральных компонентов, высокие научные достижения в области биологически активных пищевых добавок и максимальную простоту в употреблении. Невероятно нежная воздушная ваниль — настоящая классика для истинных гурманов. Воздушная консистенция коктейля, как после взбивания шейкером, — ноу-хау собственного производства NL International.

  • Комплекс растительных и животных белков — источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для укрепления иммунитета и сохранения молодости организма.
  • Антиоксиданты — для защиты клеток и замедления процессов старения.
  • Волокна и ферменты — для улучшения пищеварения.
  • Антистресс-компоненты — для защиты от стресса во время похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы — для восполнения энергии и длительного ощущения сытости.
  • Сложные жиры — для восстановления нервной системы, улучшения памяти, красоты кожи, волос и ногтей.

Коктейли ED Smart 3.0 — это «умная» еда, которая содержит все необходимое для сбалансированного рационального питания:

  • Protein Complex — белки растительного и животного происхождения (50/50) для формирования полноценного аминокислотного профиля, необходимого организму для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал клеток нашего тела.
  • Антиоксидантный RMP-Complex™ (экстракт мангостина, экстракт граната, экстракт розмарина) останавливает процесс разрушения клеток и замедляет их старение.
  • Digestive Complex — инулин, комплекс ферментов (бромелайн и папаин), усиленные экстрактами артишока и мяты для улучшения пищеварения.
  • AntistressComplex с экстрактом гриффонии, витамином В6 и магнием помогает организму эффективно справляться со стрессом в процессе похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы (крахмал, декстроза) — натуральные функциональные углеводы, наполняют организм энергией и надолго сохраняют чувство сытости.
  • Фосфолипиды и кокосовое масло поддерживают нервную систему, восстанавливают поврежденные клетки, замедляя процессы старения, улучшают память, способствуют укреплению иммунитета, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
  • VMP Complex — сбалансированный комплекс взаимодополняющих витаминов и минералов, отвечающих за укрепление иммунитета и обеспечивающих питание клеток головного мозга, а также высокую интеллектуальную и физическую активность на протяжении всего дня.

team member

ED Smart Chocolate, 7 порций
ED Smart Chocolate, 7 порций

ED Smart 3.0 — уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 натуральных компонентов, высокие научные достижения в области биологически активных пищевых добавок и максимальную простоту в употреблении. Новый улучшенный вкус раскрывает все оттенки шоколадного волшебства: насыщенный аромат, приятную сладость, благородную терпкость и легкую горчинку.

  • Комплекс растительных и животных белков — источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для укрепления иммунитета и сохранения молодости организма.
  • Антиоксиданты — для защиты клеток и замедления процессов старения.
  • Волокна и ферменты — для улучшения пищеварения.
  • Антистресс-компоненты — для защиты от стресса во время похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы — для восполнения энергии и длительного ощущения сытости.
  • Сложные жиры — для восстановления нервной системы, улучшения памяти, красоты кожи, волос и ногтей.
  • Protein Complex — белки растительного и животного происхождения (50/50) для формирования полноценного аминокислотного профиля, необходимого организму для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал клеток нашего тела.
  • Антиоксидантный RMP-Complex™ (экстракт мангостина, экстракт граната, экстракт розмарина) останавливает процесс разрушения клеток и замедляет их старение.
  • Digestive Complex — инулин, комплекс ферментов (бромелайн и папаин), усиленные экстрактами артишока и мяты для улучшения пищеварения.
  • AntistressComplex с экстрактом гриффонии, витамином В6 и магнием помогает организму эффективно справляться со стрессом в процессе похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы (крахмал, декстроза) — натуральные функциональные углеводы, наполняют организм энергией и надолго сохраняют чувство сытости.
  • Фосфолипиды и кокосовое масло поддерживают нервную систему, восстанавливают поврежденные клетки, замедляя процессы старения, улучшают память, способствуют укреплению иммунитета, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
  • VMP Complex — сбалансированный комплекс взаимодополняющих витаминов и минералов, отвечающих за укрепление иммунитета и обеспечивающих питание клеток головного мозга, а также высокую интеллектуальную и физическую активность на протяжении всего дня.

team member

ED Smart Chocolate, 15 порций
ED Smart Chocolate, 15 порций

ED Smart 3.0 — уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 натуральных компонентов, высокие научные достижения в области биологически активных пищевых добавок и максимальную простоту в употреблении. Невероятно нежная воздушная ваниль — настоящая классика для истинных гурманов. Воздушная консистенция коктейля, как после взбивания шейкером, — ноу-хау собственного производства NL International.

  • Комплекс растительных и животных белков — источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для укрепления иммунитета и сохранения молодости организма.
  • Антиоксиданты — для защиты клеток и замедления процессов старения.
  • Волокна и ферменты — для улучшения пищеварения.
  • Антистресс-компоненты — для защиты от стресса во время похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы — для восполнения энергии и длительного ощущения сытости.
  • Сложные жиры — для восстановления нервной системы, улучшения памяти, красоты кожи, волос и ногтей.

Коктейли ED Smart 3.0 — это «умная» еда, которая содержит все необходимое для сбалансированного рационального питания:

  • Protein Complex — белки растительного и животного происхождения (50/50) для формирования полноценного аминокислотного профиля, необходимого организму для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал клеток нашего тела.
  • Антиоксидантный RMP-Complex™ (экстракт мангостина, экстракт граната, экстракт розмарина) останавливает процесс разрушения клеток и замедляет их старение.
  • Digestive Complex — инулин, комплекс ферментов (бромелайн и папаин), усиленные экстрактами артишока и мяты для улучшения пищеварения.
  • AntistressComplex с экстрактом гриффонии, витамином В6 и магнием помогает организму эффективно справляться со стрессом в процессе похудения.
  • Быстрые и медленные углеводы (крахмал, декстроза) — натуральные функциональные углеводы, наполняют организм энергией и надолго сохраняют чувство сытости.
  • Фосфолипиды и кокосовое масло поддерживают нервную систему, восстанавливают поврежденные клетки, замедляя процессы старения, улучшают память, способствуют укреплению иммунитета, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
  • VMP Complex — сбалансированный комплекс взаимодополняющих витаминов и минералов, отвечающих за укрепление иммунитета и обеспечивающих питание клеток головного мозга, а также высокую интеллектуальную и физическую активность на протяжении всего дня.

team member

ED Smart Pina Colada, 7 порций
ED Smart Pina Colada, 7 порций

ED Smart 3.0 — уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 натуральных компонентов, высокие научные достижения в области биологически активных пищевых добавок и максимальную простоту в употреблении. Сочетание спелого ананаса и кокосового молока, несомненно, понравится всем поклонникам экзотического. Пина колада — неповторимый вкус и аромат солнечного карибского лета, радости и свободы. Воздушная консистенция коктейля, как после взбивания блендером, — ноу-хау собственного производства NL International.

Коктейли Energy Diet Smart третьего поколения

Тренд последних лет говорит о более естественных и сбалансированных вкусовых предпочтениях потребителей. Именно стремление к естественности и натуральности воплотилось в новых вкусах Energy Diet Smart третьего поколения – логического продолжения цепочки эволюции легендарного сбалансированного питания.

Купить ED Smart 3.0

Состав сбалансированного питания Энерджи Диет Смарт 3.0

Белки — баланс растительных и животных белков 50/50

Соевый белок:
– самый сбалансированный по амино-кислотам среди растительных белков
– легче усваивается организмом, чем животный
– имеет среднюю скорость увоения

Сывороточный белок:
– содержит максимум аминокислот BCAA
– самый быстрый по усвоению
– дает быстрое и короткое насыщение

Молочный белок:
– максимально полноценный по амино-кислотному составу
– используется в детском питании
– дает длительное чувство насыщения

Углеводы — быстрые и медленные углеводы растительного происхождения

Крахмал:
– медленный углевод для длительного насыщения
– растения запасают энергию в виде крахмала
– основной поставщик углеводов в питании

Декстроза:
– самый полезный из всех углеводов
– не нужно расщеплять – сразу дает энергию мозгу
– питательная среда для нервной системы

Мальтодекстрин:
– натуральный быстрый углевод
– единственный разрешенный заменитель сахара в детском питании
– выполняет функцию контроля аппетита

Жиры — сложные растительные жиры с высокой биоактивностью

Кокосовое масло:
– на 50% состоит из лауриновой кислоты с короткой и средней цепочкой
– легко усваивается и не откладывается в жировые депо, так как расщепляется за 30-40 минут
– самое полезное масло при диете с дефицитом калорий
– способствует быстрому насыщению и улучшению настроения

Лецитин (фосфолипиды):
– содержит сложные ненасыщенные жирные кислоты
– топливо для человеческого организма
– строительный материал для клеточных оболочек

Волокна и ферменты — Digestive complex

Растительные ферменты – бромелайн (ананас), папаин (папайя):
– способствуют расщеплению белков, жиров и углеводов, что облегчает их усвоение
– незаменимы при высокобелковых диетах

Пребиотики и клетчатка – инулин, волокна цитруса и какао:
– служат питательной средой для развития полезной микрофлоры кишечника
– снижают чувство голода

Растительные экстракты – артишока и мяты:
– стимулируют пищеварение
– снимают негативные симптомы (вздутие, газообразование и т.д.)
– выводят избытки жиров

Витаминно-минеральный комплекс — VMP complex

12 витаминов:
A, E, C, D3, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP (B3), H
11 минералов:
Калий, Кальций, Фосфор, Магний, Цинк, Железо, Медь, Марганец, Йод, Хром, Кремний
– служат катализаторами обменных процессов, стимулируют все химические реакции в организме

Antistress complex

Гриффония:
– источник аминокислоты L-триптофана – одной из важнейших природных аминокислот, прямого предшественника серотонина (гормона радости)

Витамин B6 (инозитол) и магний:
– усиленный магнием B6 обладает успокаивающими свойствами, сохраняя баланс нервной системы и защищая ее от разрушительного влияния стрессовых окислительных процессов

RMP complex — антиоксидант-комплекс

Экстракт мангостина, Экстракт граната, Экстракт розмарина:
свободные радикалы – агрессивные молекулы, атакующие и разрушающие клетки организма (нервное напряжение, плохая экология, несбалансированное питание, болезни, УФ-излучение)
– антиоксиданты останавливают действие свободных радикалов, защищая клетки от разрушения

Сбалансированное питание Energy Diet Smart: отзывы врачей, особенности и эффект

С каждым днем проблема ожирения приобретает все более распространенный характер. Причем страдают от нее как женщины, так и мужчины различной возрастной категории. Поэтому компании, занимающиеся разработкой препаратов и различных средств для похудения, ведут непрерывные поиски новых продуктов, которые были бы не только полезными, но и способствовали бы сжиганию лишних килограммов. Одной из новинок, появившихся на рынке относительно недавно, является Energy Diet Smart. Отзывы о ней весьма противоречивы. Именно поэтому следует разобраться, а стоит ли вообще внимания данное средство и насколько реальна его эффективность.

Читайте также  Высококалорийная диета для набора веса девушке

Общая информация

Сбалансированное питание Energy Diet Smart, отзывы о котором могут быть как положительные, так и отрицательные, ориентировано на профессиональных спортсменов и людей с малоподвижным образом жизни. Данный продукт способствует выведению шлаков, а также насыщению организма витаминами и всеми необходимыми питательными веществами. При этом сжигание жиров происходит медленно, благодаря чему на коже не остается растяжек, и она не обвисает. Для того чтобы не навредить своему здоровью, перед началом употребления таких продуктов лучше проконсультироваться с квалифицированным диетологом.

energy diet smart отзывы

Energy Diet HD и Energy Diet Smart — в чем разница?

Сегодня такие товары питания называют «умной едой». Energy Diet Smart, отзывы врачей о котором утверждают, что это лучшее диетическое питание, представленное на рынке на сегодняшний день, стало невероятно популярным и у покупателей. В продаже имеется также еще один вариант — Energy Diet HD. Поэтому у обывателей часто возникает вопрос о том, какой из них лучше и в чем заключается разница между ними.

Принципиальных отличий по сбалансированности и составу нет. Единственное различие состоит в доступных вкусах, а также в объеме пакетиков. Размер порций серии Smart меньше, чем в здоровом питании Energy Diet HD. Поэтому, если вы ведете активный образ жизни и хотите иметь возможность подкрепиться в любое время и в любом месте, то покупайте варианты Smart, поскольку их намного проще носить с собой.

Стоит отметить, что вся продукция «Энерджи Диет Смарт» проходит многоуровневый контроль качества и соответствует всем международным стандартам. Об этом свидетельствуют сертификаты качества, которые прилагаются в упаковке с продуктом. Поэтому можно смело покупать данное диетическое питание и не переживать о своем здоровье.

Коктейли для похудения: принцип действия

В отзывах о коктейлях Energy Diet Smart отмечают только положительные качества. Считается, что эти продукты позволяют создать оптимальную программу похудения, благодаря тому что они обладают достаточной калорийностью и помогают обеспечить организм суточной нормой питательных микроэлементов.

energy diet smart отзывы врачей

При этом существует довольно много вкусовых разновидностей, которые великолепно сочетаются между собой. Таким образом, возможность разнообразить свой рацион – еще одно достоинство товаров данной марки. В составе коктейлей присутствует клетчатка и особые ферменты, которые способствуют улучшению функционирования пищеварительной системы. Диетические напитки «Энерджи Диет Смарт» хорошо и быстро перевариваются, выводя шлаки и токсины из организма. Благодаря большому содержанию в коктейлях белка и пищевых волокон быстро пропадает чувство голода, поэтому человек ощущает насыщение практически сразу же после употребления. На сегодняшний день очень много известных спортсменов включили в свой рацион коктейли данного бренда.

Состав

Среди аналогов питание Energy Diet Smart, отзывы о котором чаще положительные, чем отрицательные, представлено инновационными продуктами. Оно обладает оптимальным соотношением всех компонентов, поэтому способно обеспечить взрослого человека суточной нормой витаминов, минералов и жизненно важных макроэлементов. Кроме этого, после употребления данного питания организм получает необходимую энергию, которой хватит на целый день.

В состав коктейлей входят следующие компоненты:

  1. Белки животного и растительного происхождения. Здесь содержатся 18 незаменимых аминокислот, которые наш организм не способен вырабатывать самостоятельно.
  2. Жиры. В составе диетических напитков присутствует соевое молоко, содержащее около 30 важных микроэлементов, среди которых витамин Е1 и линолевая кислота, снижающая вероятность развития злокачественных опухолей. Все жиры растительного происхождения, поэтому в коктейлях нет холестерина.
  3. Углеводы. Коктейли Energy Diet Smart, отзывы врачей о которых подтверждают безопасность продукта, содержат в большом количестве глюкозу, мальтодекстрин и крахмал, являющиеся хорошими источниками энергии. Эти вещества повышают жизненный тонус и улучшают физическую активность.
  4. Клетчатка. Гарантирует быстрое насыщение, а ощущение сытости после употребления коктейля продлится несколько часов. Помимо этого, клетчатка очищает кишечник и восстанавливает его микрофлору.
  5. Минералы и витамины. Ускоряют обменные процессы в организме.
  6. Королевское желе. Улучшает всасываемость кислорода мягкими тканями организма и нормализует эмоциональное состояние человека.
  7. Комплекс ферментов способствует активизации пищеварительной системы и усвоению белков.

Таким образом, отзывы худеющих о Energy Diet Smart подтверждают его эффективность. Судя по откликам, многие полностью заменяли им повседневный рацион, чтобы скорее сбросить лишние килограммы.

Программа похудения

Диетическое питание «Энерджи Диет Смарт», представляет собой концентрат, позволяющий быстро и без особого труда приготовить первые блюда, омлеты и коктейли. Сбалансированный состав обеспечивает организм всеми полезными веществами при минимальной калорийности. Таким образом, придерживаясь рекомендаций производителя и отзывов о Energy Diet Smart, программу похудения следует разбить на три этапа. При этом крайне важно, что, сбрасывая лишние килограммы, худеющий может полноценно питаться. Еще один принципиальный момент — это необходимость придерживаться правильного питьевого режима: каждый день выпивать не менее двух литров воды.

умная еда energy diet smart отзывы

Первый этап: подготовка организма к похудению

Первый этап рассчитан на 3-5 дней, в зависимости от излишка веса, и направлен на то, чтобы перестроить организм под новый рацион, нормализовать обменные процессы в организме и начать процесс сжигания жиров. Суточная калорийность на этот период составляет 1350 калорий. На данной стадии разрешается выпивать в день по 4-5 диетических напитков и съедать по одной порции продуктов, которые допускаются к употреблению. Чтобы избавиться от чувства голода на более длительный период, рекомендуется сразу после коктейля выпивать стакан воды.

Что касается разрешенных продуктов, то к употреблению допускаются любые сырые или отварные овощи. Размер одной порции не должен превышать 400 граммов. Чтобы повысить вкусовые качества овощей, их можно немного приправлять растительным или оливковым маслом, соком лайма и специями. А вот в напитки, например кофе или чай, не рекомендуется добавлять сахар.

Второй этап: переходная стадия

По завершении первого этапа диеты с Smart Food Energy Diet (отзывы потребителей подтверждают, что данное питание способствует похудению) наступает переходная стадия. В этот период количество коктейлей, употребляемых в день, уменьшается до двух, а список продуктов, которые можно употреблять в пищу, расширяется.

energy diet smart отзывы худеющих

В него можно включить:

    (отварная рыба, кролик, индейка, цыпленок) — 150 г;
  • телятина или нежирная говядина — 100 г;
  • печень — 100 г;
  • нежирный сыр — 100 г;
  • творог — 150 г;
  • белки двух отварных яиц.

Если первое время вам не будет этого хватать, то за два часа до сна разрешается выпить половину порции коктейля. Переходная стадия занимает около 3-4 недель. Если должного эффекта похудения не будет достигнуто, то следует вернуться на первую стадию и повторить все сначала.

Третий этап: завершающая стадия

Чтобы добиться максимального результата, необходимо следить за размером порций и качеством потребляемых продуктов питания. Большое значение имеет избавление от психологической пищевой зависимости. Чтобы было проще адаптироваться к новой системе питания, производитель рекомендует оставлять на ужин, к примеру, коктейль Energy Diet Smart (Sweet mix). Отзывы подтверждают заявленную о продукте информацию – это действительно помогает притупить чувство голода, появляющееся, как правило, перед сном.

energy diet smart sweet mix отзывы

На завершающей стадии разрешается употреблять в пищу в небольшом количестве различные крупы, например, гречку, рис или овсянку, диетические хлебцы, фасоль, чечевицу, а также макаронные изделия, изготовленные из муки грубых сортов. Помимо этого раз в сутки можно есть фрукты, суточная норма которых составляет 80 граммов.

Продолжительность последнего этапа зависит от количества килограммов, сброшенных за первый и второй этап. Один килограмм приравнивается к одному месяцу. Это позволит вам окончательно привыкнуть к новым продуктам и адаптироваться к новому питанию.

Как правильно употреблять?

Все коктейли для похудения лучше всего разводить в молоке 1,5 % жирности. Данный момент играет важную роль, поскольку потребляемая калорийность не должна превышать суточные нормы. Если вы не любите молоко, то вместо него можно использовать овощной бульон, кефир или обычную воду. Но в этом случае вкусовые качества напитка и его энергетическая ценность изменятся. Кроме того, отзывы врачей о Energy Diet Smart утверждают, что продукт полностью безопасен для здоровья, и разные коктейли можно смешивать друг с другом. Стоит отметить, что приготовленные напитки следует употреблять сразу, поскольку они не предназначены для хранения.

коктейли energy diet smart отзывы

Где купить?

На сегодняшний день приобрести диетическое питание и коктейли можно только на официальном сайте производителя NL International. Достаточно выбрать необходимый товар, открыть его карточку и заполнить электронную форму. Выбранная продукция будет доставлена по казанному вами адресу.

Отзывы потребителей

Одним из современных безопасных и эффективных средств для борьбы с лишним весом является так называемая умная еда Energy Diet Smart. Отзывы потребителей об этом продукте в большинстве своем одобрительные. Люди, которые интенсивно занимаются спортом, утверждают, что питание и коктейли способствуют росту мышечной массы, благодаря чему достигается повышение эффекта от тренировок. Что касается похудения, то происходит оно не очень быстро, но лишние килограммы стабильно сгорают. Выпивая всего по одному коктейлю на ужин ежедневно, вы уже через некоторое время заметите положительный результат. Подавляющему большинству потребителей нравится вкус диетических напитков. Благодаря высокой калорийности, многие женщины, которые борются с ожирением, отказываются от обычных продуктов питания и полностью переходят на коктейли.

сбалансированное питание energy diet smart отзывы

Сбалансированное питание Energy Diet Smart, отзывы о котором встречаются и отрицательные, обладает довольно высокой стоимостью, что, собственно, и вызывает недовольство потребителей. Но, как известно, за качество приходится платить.

К сожалению, на сегодняшний день довольно-таки много людей, которые имеют лишний вес. Причиной его появления может быть неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, а также различные проблемы со здоровьем. Благодаря тому что в современном мире существуют самые разнообразные комплексы для похудения, стать стройнее теперь намного легче.

Энерджи Диет

Энерджи Диет является одним из брендов компании NL International. Это линейка низкокалорийного питания для снижения и контроля веса. В России Energy Diet на рынке функционального питания находится с 2003 года!

Как выгодно купить коктейли Energy Diet?

Прямо сейчас регистрируйтесь в программу Client Club и получайте кэшбек от 3 до 10% с каждой покупки!

Регистрация Бесплатная и занимает Energy Diet HD

Energy Diet HD (Фисташка). Фото

Необыкновенно нежный ореховый вкус. Надолго обеспечивает чувство сытости.

Energy Diet HD (Соленая карамель). Фото

Коктейль для гурманов, необычное изысканное сочетание соленого и сладкого.

Energy Diet HD (Кофе). Фото

Знакомый вкус и запах свежемолотый кофе. Идеальный вариант для завтрака.

Energy Diet HD (Банан). Фото

Насыщенный тропический вкус спелого банана, густой, питательный коктейль.

Energy Diet HD (Ваниль). Фото

Незабываемый вкус из детства сливочно-ванильного мороженого.

Energy Diet HD (Капучино). Фото

Кофейно-молочный запах и вкус. Замена полноценного приема пищи.

Energy Diet HD (Клубника). Фото

Сногсшибательный аромат свежей ягоды.

Energy Diet HD (Шоколад). Фото

Вкусный, полезный, сытный завтрак с насыщенным шоколадным вкусом.

Energy Diet HD (Грибы). Фото

Насыщенный , густой вкус и запах лесных белых грибов представлен в виде супа-пюре.

Energy Diet HD (Курица). Фото

Ароматный куриный суп-пюре с аппетитной зеленью и натуральными специями.

Energy Diet HD (Омлет). Фото

Нежный, идеальной плотности, сливочный с тонкой корочкой омлет надолго сохранит чувство сытости.

Energy Diet HD (Овсяная). Фото

Классический , полноценный , сбалансированный завтрак надолго сохранит чувство сытости.

Каталог продукции Energy Diet Smart

Energy Diet Smart (Lemon Biscuit). Фото

Удивительное сочетание ароматного печенья и свежего спелого лимона.

Energy Diet Smart (Smart Mango). Фото

С нежным, освежающим, экзотическиv неповторимым вкусом.

Energy Diet Smart (Grapefruit). Фото

Вкус сладкий и характерной грейпфруту с кислинкой и едва уловимой горчинкой.

Energy Diet Smart (Chocolate). Фото

Обвалакивающая ,медленно тающая нежность с лёгкой горчинкой.

Energy Diet Smart (Vanilla). Фото

Тонкий восхитительный пряный аромат ванильного мороженого.

Energy Diet Smart (Pina Colada). Фото

Бархатный вкус кокоса и яркий вкус ананаса.

Energy Diet Smart (Coffee). Фото

Обвалакивающая, медленно тающая нежность с лёгкой горчинкой.

Energy Diet Smart (Lemon Biscuit). Фото

Удивительное сочетание ароматного печенья и свежего спелого лимона.

Energy Diet Smart (Vanilla). Фото

Тонкий восхитительный пряный аромат ванильного мороженого.

Energy Diet Smart (Chocolate). Фото

Обвалакивающая ,медленно тающая нежность с лёгкой горчинкой.

Energy Diet Smart (Айриш крим). Фото

Сочетание кофе, сливок и карамели – беспроигрышное оригинальные гастрономическое решение.

Energy Diet Smart (Sweet Mix Blue). Фото

Можно сразу приобрести 5 видов различных вкусов в одной коробке ( Дыня, Латте, Ягодный микс, Шоколадный мусс, Лимонное печенье).

Energy Diet Smart (Лимонное печенье). Фото

Вкус сахарного печенья с легкими лимонными нотками и лимонным ароматом.

Energy Diet Smart (Латте). Фото

Классический вариант вкусов ароматного кофе и взбитых нежных сливок.

Energy Diet Smart (Best Seller Mix). Фото

Ассорти лучших вкусов. Вы можете оценить и выбрать именно Ваш продукт.

Energy Diet Smart (Ягодный микс). Фото

Ягодный микс выгодно отличается тем, что содержит в себе сразу несколько очень ценных для нашего организма ягодных вкусов.

Energy Diet Smart (Дыня). Фото

Медово-сладкий коктейль, обладает ярким, солнечным и невероятно летним ароматом.

Energy Diet Smart (Манго). Фото

С нежным, освежающим, экзотическим неповторимым вкусом.

Energy Diet Smart (Пина колада). Фото

Бархатный вкус кокоса и яркий вкус ананаса.

Energy Diet Smart (Сырный суп). Фото

Быстро и невероятно вкусно, готовим по знаменитому французскому рецепту. Вам понравится скорость приготовления и результат.

Energy Diet Smart (Курица). Фото

Куриный нежный, густой и сытный суп-пюре, с ароматной зеленью.

Energy Diet Smart (Солянка). Фото

Сытный густой суп русской традиционной кухни на насыщенном бульоне.

Каталог продукции Smart GO

Energy Diet Smart GO (Апельсин – шоколад). Фото

Изысканный вкус шоколада идеально сочетается с цитрусовыми нотками, которые придают коктейлю особую пикантность и свежесть.

Energy Diet Smart GO (Апельсин – шоколад). Фото

Изысканный вкус шоколада идеально сочетается с цитрусовыми нотками, которые придают коктейлю особую пикантность и свежесть.

Energy Diet Smart GO (Фисташка). Фото

Необыкновенно нежный ореховый вкус. Надолго обеспечивает чувство сытости.

Energy Diet Smart GO (Айриш крим). Фото

Сочетание кофе, сливок и карамели – беспроигрышное оригинальные гастрономическое решение.

Коктейли Energy Diet: описание, преимущества, ассортимент, цены

Энерджи Диет от компании NL International — это линейка правильного, сбалансированного питания в виде коктейлей. На сегодняшний день это, наверное, один из самых популярных и узнаваемых брендов среди функционального сбалансированного питания.

В порции содержатся аминокислоты, микроэлементы, витамины, клетчатка, пребиотики и все важные компоненты необходимые для полноценного питания.

7 Важных преимуществ коктейлей от NL

  1. Готовится очень быстро (1-2 минуты).
    Необходимо только размешать порцию Энерджи Диет NL с молоком или водой. В новой линейке Smart GO в состав коктейлей уже входит сухое молоко, что делает эти коктейли еще более удобными для применения;
  2. Удобно брать с собой.
    Порционный пакетик Энерджи Диет не занимает много места. Его легко положить в барсетку или сумочку, и использовать во время перекуса вместо фастфуда или при возникшем чувстве голода.
  3. Надолго сохраняет чувство насыщения и дает заряд энергии.
    Одна порция коктейля позволяет утолить голод примерно на 2-3 часа, и дает необходимый заряд энергии как при полноценном приеме пищи.
  4. Никогда не надоедает.
    В ассортименте Энерджи Диет имеется большой выбор различных вкусов (более 30 видов коктейлей для похудения);
  5. Имеет комплекс ферментов,
    которые ускоряют метаболизм, позволяют максимально усваиваться питательным веществам, способствуют сжиганию жира, что необходимо при процессе похудения;
  6. Содержит правильный баланс белков, жиров и углеводов и минимум калорий.
    Не нужно высчитывать БЖУ и калорийность. Вы всегда знаете, сколько калорий употребили с коктейлем.
  7. Психологический комфорт при похудении – НЕТ срывов.
    Вы не отказываетесь от еды и не испытываете жуткий дискомфорт как в случае с низкокалорийными диетами, а просто снижаете калорийность своего рациона, заменяя некоторые приемы пищи питательными коктейлями! Это позволяет дойти до нужного результата и не сорваться на половине пути!

Область применения сбалансированного питания от NL International

  • Для снижения и контроля веса (заменяет 1-2 приема пищи) – В компании NL есть готовые кейсы для похудения (подготовленные специалистами в области питания) с необходимыми рекомендациями по питанию и приему коктейлей.
  • Для набора массы при ее недостатке – Включайте в свой рацион питания дополнительно 1-2 коктейля Energy Diet от NL, тем самым Вы легко сможете увеличивать калорийность своего дневного рациона и нарастить массу.
  • Удобный перекус на отдыхе, в офисе, на даче, в дороге – Когда нет возможности приготовить еду.
  • Правильный вариант замены фаст-фуда
  • Прекрасная альтернатива сладостям — Возможность купить коктейли — Ваниль, Шоколад, Соленая карамель, Айриш-крим, Лимонное печенье станут Вашим любимым полезным лакомством!

Полный ассортимент коктейлей от компании НЛ

Каталог Энерджи Диет состоит из более чем 30 вкусов — от освежающего, экзотического манго до традиционной русской солянки. Так же представлены различные формы упаковки – банки и порционные пакетики.

  • Energy Diet HD — это умная еда, выпускаемая в банках по 15 порций (в каждой банке имеется порционная ложечка). В каталоге Энерджи Диет HD представлено 8 вкусов коктейлей. Так же в ассортимент входят: омлет, овсяная каша и три крем — супа на Ваш выбор. Данные коктейли для похудения производятся во Франции.
  • Energy Diet Smart — мобильная версия коктейлей Энерджи Диет уже расфасована порционно в пакетики. Данную упаковку очень удобно брать с собой, т.к. занимает совсем мало места в барсетке или сумочке. В каталог Energy Diet Smart входит 16 вкусов коктейлей. Они производятся в России. Так же в каталог Энерджи Диет входит особая серия коктейлей.
  • Smart GO — в состав уже входит сухое молоко и для его приготовления нужна только вода!
  • Если Вы приверженец веганского питания, то в ассортименте Энерджи Диет Вы найдете полностью веганский продукт — ED Smart Grapefruit!
  • Каталог Energy Diet регулярно обновляется — компания NL International внимательно следит за тенденциями рынка и постоянно занимается развитием этой линейки продукции – регулярно пополняет ассортимент новыми вкусами, улучшает уже имеющиеся, делая их еще лучше, еще полезнее и вкуснее — чтобы радовать своих любимых клиентов!

Официальные цены на коктейли Энерджи Диет

Вы сможете ознакомиться с ассортиментом и ценами, а так же купить Энерджи Диет на официальном сайте NL International, либо в офисах и фирменных магазинах NL в вашем городе.

Внимание! Чтобы избежать приобретения некачественной продукции, оформляйте заказы только на официальном сайте Энерджи Диет

На сегодняшний день официальная стоимость на коктейли составляет:

  • Energy Diet HD — вариант в банках по 15 порций — 2200 рублей
  • Energy Diet Smart — 7 порций — 1000 рублей 15 порций — 2000 рублей
  • Smart GO — 7 порций — 1000 рублей 15 порций — 2000 рублей

Как купить коктейли Энерджи Диет выгодно?

Прямо сейчас вы можете зарегистрироваться в программу Client Club и покупать Energy Diet получая кэшбек от 3 до 10% с каждой покупки! Копите бонусы и приобретайте в дальнейшем коктейли бесплатно (за счет бонусов)!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector